
Негативные эмоции
Онлайн-лекция цикла «4-й Путь Гурджиева: базовые идеи и упражнения». Для просмотра лекции или участия в цикле необходимо оформить подписку. Прошедшие лекции доступны в записи.
Содержание
Типы негативных эмоций. Инстинктивные негативные эмоции. Разница между реакциями негативных частей центров и негативными эмоциями. Формы выражения негативных эмоций. Отделение от негативных эмоций. Трансформация негативных эмоций. Работа с осуждением и самоосуждением. Работа со счетами. Работа с самосожалением. Второй сознательный толчок. Рабочее «я» Peace (Избегай негативных эмоций) Символы негативных эмоций в традициях прошлого. Упражнения на неделю.
Подписка на лекции включает:
Первая часть поможет вам увидеть Четвертый Путь как систему и начать практические усилия по самонаблюдению и вспоминанию себя в повседневной жизни.
18 янв 2025 – Базовые идеи 4-го пути
25 янв 2025 – Разделенное внимание
01 фев 2025 – Самонаблюдение
08 фев 2025 – Четыре низших центра
15 фев 2025 – Воображение
22 фев 2025 – Отождествление
01 мар 2025 – Негативные эмоции
08 мар 2025 – Ложь и ненужные разговоры
15 мар 2025 – Типы тела и черты
22 мар 2025 – Сущность и личность
Прошедшие лекции доступны в записи
Вторая часть поможет вам помнить себя в моменты трений, начать работать с восприятием тонких впечатлений и подготовиться к трансформации страдания.
29 мар 2025 – Управляющий
05 апр 2025 – Рабочие «я»
12 апр 2025 – Последовательность
19 апр 2025 – Интеллектуальный центр
26 апр 2025 – Знание и бытие
03 мая 2025 – Работа с отношениями
10 мая 2025 – Эмоциональный центр
17 мая 2025 – Три вида пищи
24 мая 2025 – Алхимия
31 мая 2025 – 4 уровня отделения
Прошедшие лекции доступны в записи
Третья часть поможет вам понять, как организовать свою жизнь вокруг работы, создав в себе постоянную тенденцию к эволюции, и какова роль школы в этом процессе.
07 июн 2025 – Двигательный центр
14 июн 2025 – Закон октав
21 июн 2025 – Три линии работы
28 июл 2025 – Закон трех
05 июл 2025 – Шесть процессов
12 июл 2025 – Инстинктивный центр
19 июл 2025 – Закон платы
26 июн 2025 – Хороший домохозяин
02 авг 2025 – Три вида влияний
09 авг 2025 – Трансформация страдания
Прошедшие лекции доступны в записи
Отзывы
Благодарю за знания. Наблюдение и анализ негативных эмоций дало понимание где у тебя утечка энергии и уверенности, чтоли прибавило, что оказывается ты можешь управлять и направлять в нужное русло свои мысли и эмоции
Отзыв о лекции 25 февраля 2023 “Негативные эмоции”.
На данном этапе знакомства со своей машиной я уже заметил, что гнев, зависть, обида лишают меня сил, это заметный, продолжительный спад настроения и снижение эффективности ежедневной деятельности домохозяина (домохозяина в терминологии школы). Осознав это, пробовал и пробую различные инструменты напоминания себе о запрете на их выражение, особенно разрушительны проявления в общении с близкими.
Интересно было в процессе лекции получить напоминание о такой негативной эмоции как осуждение, которая зачастую могут не выражаться словесно, но тем не менее тоже разъедает изнутри. Кто-то неправильно припарковался, не поздоровался в лифте, позвонил без договоренности – у меня включается воображение, ведутся диалоги и разыгрываются сценки наказания виновных. Как бороться с этой непроявляемой наружу эмоцией – об этом спрошу в телеграм-группе.
Очень понравился ответ на вопрос про научный спор – подумалось, как бы хорошо применить такой формат общения в жизни – через проговаривание того, что услышал, через паузы, через усилие услышать другого.
Соглашусь с одной из участниц курса, задавшей вопрос, что на данном этапе часто не получается остановить проявление эмоции. Я тоже регулярно могу лишь с досадой осознать ее “вот она, такая привычная, снова сильнее меня” в моменте или даже с небольшим опозданием. Вселяет надежду указание лектора на то, что усилия по наблюдению способствуют возникновению положительной эмоции “терпение”, которая поможет в борьбе с низшей сутью, и когда-то сильнее окажется высшая.
Благодарю за лекцию. Тема раскрыта детально и наглядно. В конце лекции даны практические упражнения. В процессе изучения методов и практики 4 пути появляется все больше вопросов. Постепенно лекции их снимают.
Много теоретического материала, практических примеров, предложений для работы. Потрясает связанность материала, наглядность примеров. Ничего лишнего, поступательно движемся вперёд. В практику входит общение между лекторами, подсвечивающее тему с разных сторон. Спасибо!
Спасибо за лекцию. Именно эта лекция помогла мне понять и прочувствовать механику взаимодействия центров и состояний.
Очень нужная и полезная тема. Отказаться от негативных эмоций нереальная задача, а вот трансформация негативных эмоций – это возможно (как именно трансформировать это тема другой лекции). В этой лекции подробно разобрано почему негативные эмоции – наш враг и почему их необходимо трансформировать. Негативные эмоции забирают массу тонкой энергии, которая нам нужна для высшего центра. Негативные эмоции мешают Быть в моменте, присутствовать. Для себя многое поняла и начала работу – для начала не выражать негативные эмоции, контролировать их, наблюдать, останавливать, используя рабочие Я drop и peace, в идеале трансформировать. Спасибо Василию, тема раскрыта отлично!
Site Reviews навигация
Цитата по теме

«Система показывает, что в действительности нет реального центра для отрицательных эмоций, но что они принадлежат искусственному центру в нас, который мы создали в детстве, подражая людям с отрицательными эмоциями, людям, среди которых мы находились. И это большое облегчение, когда мы начинаем понимать, что нет никаких обязательных отрицательных эмоций. Мы рождены без них, но по некоторой неизвестной причине учим себя отрицательным эмоциям».
— Петр Успенский