Самонаблюдение
Наблюдение низших центров, формирование наблюдающего «я».
Содержание
Самонаблюдение как способ отделения сознания от функций. Принцип наблюдения проявлений машины в различных ситуациях. «Буфера» как препятствия к беспристрастному самонаблюдению. Наблюдение двигательного центра. Наблюдение интеллектуального центра. Наблюдение эмоционального центра. Наблюдение инстинктивного центра. Наблюдение проявлений ложной личности и главной черты. Наблюдение проявлений сущности. Наблюдение лжи и воображения о вещах. Изменение в работе функций в результате самонаблюдения.
Материалы лекций включают
Связанные темы
Вебинары объединены в цикл; темы лекций соотносятся друг с другом.
Первая часть цикла
1. Базовые идеи 4-го пути
2. Разделенное внимание
3. Самонаблюдение
4. Четыре низших центра
5. Воображение
6. Отождествление
7. Негативные эмоции
8. Ложь и ненужные разговоры
9. Типы тела и черты
10. Сущность и личность
11. Знание и бытие
12. Управляющий
13. Рабочие «я»
14. Три вида влияний
15. Три линии работы
Вторая часть цикла
16. Последовательность
17. Эмоциональный центр
18. Три вида пищи
19. Алхимия
20. Трансформация страдания
21. Интеллектуальный центр
22. Работа с отношениями
23. 4 уровня отделения
24. Двигательный центр
25. Закон октав
26. Закон трех
27. Шесть процессов
28. Инстинктивный центр
29. Закон платы
30. Хороший домохозяин
Отзывы
Включение высших центров — вот человек говорит… и вдруг как будто бы его стали видеть».
Очень детальная лекция — от описания структуры впечатлений до методов тренировок и вспомогательных инструментов, чтобы подобраться к переживанию настоящего момента/включить высшие центры. Много иллюстраций, которые помогают прочувствовать и вспомнить подобные переживания в собственной жизни. И в целом необычная фактура и подача материала — как будто прослушала музыкальное произведение. Не движение по пунктам, а река с внутренними течениями.
Лекция развивает предыдущую тему разделенного внимания. Объясняются принципы самонаблюдения, понятия четырех низших центров, ложной личности, сущности. Дается ряд практических упражнений для самонаблюдения. Информация представлена четко и структурировано, что помогает пониманию. Однако машина работает так, что после повторного просмотра и чтения скрипта отметил для себя несколько пропущенных при первом просмотре важных моментов.
Спасибо Александру за лекцию.
Пишу отзыв на лекцию уже почти в конце курса. Тогда, когда я посмотрела ее в первый раз от нее веяло удивительной свежестью. Свободой от рисования перед самим собой. Она воодушевляла. На нее откликалось тонкой радостью тождественности нечто во мне.
Сейчас пересматриваю лекции курса и внимание выделяет еще и саму способность о этом говорить. Тема лекции не то, о чем можно говорить прямо, так, чтобы мысль не убивала чувство. И тем не менее это удалось. И это одна из лекций, в которых живая беседа из вопросов и ответов была равнозначной долей успеха раскрытия темы.
Здравствуйте, я новичок и мне пока сложно и разделять внимание, и наблюдать, и осознавать кто в доме хозяин 😁. Спасибо вам большое за интересные лекции и практические задания! Знаю что надо постоянно работать что и буду практиковать. Уверенна что благодаря вам и этому курсу стану более сознательной и пробужденной на радость себе и окружающим.
Большая благодарность Александру и Василию за лекцию. Раньше, в других источниках встречалась информация о том,что нужно ставить Наблюдателя и отслеживать свои действия. Но только после этой лекции стало ясно, как это тренировать, чтобы был результат. До тех пор пока каждую проявленную реакцию не идентифицируешь, откуда она происходит ( из какого центра и части центра) все наблюдения будут лишь Воображением.
После первых наблюдений и понимания об основной технике темы лекций начинают двигаться к раскрытию смысла четвёртого пути. Лекция 2023 года получилась эмоциональной и практической. Упражнения и моменты наблюдения за собой самое важное и необычное, что можно получить от лекций, интересны и открываются новыми гранями со временем. Большое спасибо.
Site Reviews навигация
Цитата по теме
«Мы наблюдаем себя всю нашу жизнь, но не знаем, что значит самонаблюдение. Действительное самонаблюдение должно быть основано на фактах. Таким образом, одним из первых вопросов является: как помнить себя, как стать более сознательным? Недостаточно допускать это отсутствие сознания в себе; нужно увидеть это в фактах, проверить это личным наблюдением».
— Петр Успенский